Rake Les – Balanceren tussen werk en privé

Balanceren tussen werk en privé is een training voor veterinaire professionals die merken dat hun evenwicht onder druk staat. Je leert grenzen herkennen, beter omgaan met stress en bewuste keuzes maken voor energie en ontspanning. Zo houd je werk en privé in balans en blijf je met plezier en veerkracht in je vak staan. Deze training is er voor zowel professionals als leidinggevenden die willen investeren in een gezonde en plezierige werkcultuur. Deze training heeft een praktische inslag, om te zorgen dat je er direct mee aan de slag kan in de praktijk.

Wat ga je leren?

• Je eigen grenzen aan te geven, te respecteren en ‘nee te zeggen’
• Werk en privé gescheiden te houden op een manier die bij jou past
• Met volle aandacht aanwezig te zijn: helemaal op je werk tijdens werktijd, en echt bij je familie, vrienden of hobby’s in je vrije tijd
• Momenten van ontspanning bewust in te bouwen, zodat je energie op peil blijft
• Stress eerder te signaleren en er effectief mee om te gaan.

Rake Les – Balanceren tussen werk en privé
Een samenwerking tussen Bureau Raak en Vetami

Werk en privé in balans houden klinkt eenvoudig, maar in de praktijk is het vaak een uitdaging. Lange dagen in de kliniek, veeleisende klanten en een volle agenda zorgen ervoor dat ontspanning, energie en aandacht voor jezelf en je omgeving gemakkelijk in de knel komen. Soms merk je dat je grenzen overschrijdt, vaker moe bent of dat het werk onbewust met je mee naar huis gaat.

Herken je dit? Dan is deze training iets voor jou. Tijdens de dag onderzoeken we samen wat jou uit balans brengt en ontdek je praktische manieren om grenzen te stellen, stress te hanteren en bewuste keuzes te maken. Zo leer je werk en privé beter te scheiden, energie op te bouwen en weer met plezier en veerkracht in je vak te staan.

Deze training is waardevol voor veterinaire professionals die hun balans willen herstellen, én voor leidinggevenden die hun team willen ondersteunen bij gezond en plezierig werken.
Vooraf ontvang je een paar vragen om jouw persoonlijke leerdoel te verhelderen, zodat de training optimaal aansluit bij jouw situatie.

Kortom: Rake Lessen helpt je om sterker, energieker en met meer plezier in je vak te staan – zowel in de kliniek als thuis.

Praktische informatie

• Studiemateriaal is inbegrepen.
• Vrijstellingen zijn niet van toepassing.