Rake Les – Drukte en stress de baas

Leer hoe je stress en drukte in de dierenkliniek de baas blijft en de week met meer rust en energie doorkomt. Tijdens deze training ontdek je wat jou stress geeft en krijg je praktische handvatten om hier beter mee om te gaan. Zo werk je met meer plezier en veerkracht, zowel in je werk als thuis. Deze Rake Les is er voor veterinaire professionals én leidinggevenden die hun eigen welzijn en dat van hun team willen versterken.

Wat ga je leren?

• Meer rust ervaren in je werkweek
• Handvatten inzetten om stress direct én structureel te verminderen
• Inzicht krijgen in je persoonlijke stressoren en overtuigingen
• Beter omgaan met werkdruk en manieren vinden om die te verlichten

Rake Les – Drukte en stress de baas
Een samenwerking tussen Bureau Raak en Vetami

De Rake Lessen zijn ontwikkeld om buiten het veterinair-technische te werken aan je persoonlijke en professionele ontwikkeling. Theorie wordt direct praktisch toepasbaar, zodat je handvatten krijgt die bijdragen aan je werkgeluk en plezier in het vak. In deze Rake Les leer je hoe je stress en drukte de baas blijft, zodat je de week met meer rust en balans doorkomt.

De drukte in de dierenkliniek vraagt veel van je. Er is altijd iets te doen en hoge eisen, lastige keuzes en veeleisende klanten maken het werk uitdagend, maar kunnen ook zorgen voor stress. Tijdens deze training onderzoek je wat jou stress en werkdruk geeft en leer je hoe je dit kunt ombuigen, zodat het minder zwaar voelt en je er beter mee omgaat. Zo werk je toe naar meer werkplezier, betere prestaties en behoud je rust, zelfs in hectische situaties.

Voor wie is deze training?
Voor jou als veterinaire professional
Deze training is voor jou als je merkt dat stress je belemmert in je werk of privéleven. Bijvoorbeeld wanneer:
• Je je vaak gespannen of onrustig voelt
• Je het gevoel hebt dat je werk nooit af is
• Je continu hoge werkdruk ervaart
• Je merkt dat de drukte steeds zwaarder op je weegt
• Anderen je gestrest over vinden komen
• Je door bovenstaande het plezier in het vak verliest

Voor jou als maatschapslid, leidinggevende of manager
In jouw rol is het belangrijk alert te zijn op signalen van structurele stress bij collega’s. Jij kunt het verschil maken door het gesprek te openen en collega’s te wijzen op mogelijkheden om hieraan te werken. Let daarbij op signalen zoals:
• Langdurig doorwerken of structureel geen pauzes nemen
• Zichtbare vermoeidheid of prikkelbaarheid
• Verminderde concentratie of toenemende fouten
• Minder plezier en betrokkenheid in het werk
Door collega’s te stimuleren om deel te nemen aan deze training, werk je niet alleen aan hun welzijn, maar ook aan de veerkracht en stabiliteit van het hele team.

Praktische informatie:
-Studiemateriaal is inbegrepen.
-Vrijstellingen zijn niet van toepassing.